सप्ताह में सिर्फ एक बार अपने पैरों को इस घोल में डुबोएं और पाएँ अद्भुत फायदे
सेब के सिरके (Apple Cider Vinegar) के स्नान का उपयोग लंबे समय से वजन घटाने, पाचन समस्याओं से राहत, श्वसन संबंधी समस्याओं को दूर करने और त्वचा के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए किया जाता रहा है। यह आपके पैरों की सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है।
यह न केवल पैरों की दुर्गंध को दूर करता है बल्कि फंगल संक्रमण का इलाज भी करता है, त्वचा को मुलायम बनाता है और उसकी गुणवत्ता में सुधार करता है। सबसे अच्छी बात यह है कि इसका उपयोग करना बेहद आसान और सुविधाजनक है।
कैसे करें इस्तेमाल:
- सबसे पहले, पानी को गर्म करें और जब यह हल्का गर्म हो जाए तो इसे एक बड़े बर्तन या बेसिन में डाल लें।
- इस पानी में एक गिलास सेब का सिरका डालें।
- इसके बाद, अपनी पसंदीदा आवश्यक तेल की कुछ बूँदें डालें। जैसे कि लैवेंडर तेल, जो सुखद अनुभव के साथ आपके पैरों को अतिरिक्त लाभ प्रदान करेगा।
- अब अपने पैरों को इस मिश्रण में लगभग 30 मिनट के लिए डुबोएं और आराम करें।
यह उपचार सप्ताह में एक बार करें और आप तुरंत फर्क महसूस करेंगे। सेब का सिरका आपके पैरों की त्वचा को साफ़, नरम और स्वस्थ बनाए रखेगा। यह फंगल संक्रमण और अन्य पैरों से संबंधित समस्याओं से राहत दिलाने में भी सहायक साबित होता है।
तो देर किस बात की? इस आसान और प्रभावी घरेलू उपचार को आज़माएँ और अपने पैरों को दें एक नया जीवन!
